Im Büro - Einführung Office-Workout
Lena Reisloh
1 Min 0 kcal
Im Büro - Einführung Office-Workout

Im Büro - Einführung Office-Workout
In dieser kurzen Einführung erklärt dir Fitness-Expertin Lena Reisloh, wie das Office-Training aufgebaut ist und welche Hilfsmittel du dafür zur Steigerung der Intensität verwenden kannst.

Übrigens: Du kannst das Workout auch bequem zuhause ausführen!
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Einführung00:43
Lena Reisloh

Länge:00:00:43
Level:leicht
Trainer:Lena Reisloh
Darsteller:Lena Reisloh, Rainer Reisloh
Drehort:Spanien
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Kursbeschreibung
Enthaltene Übungen
Allgemeine Infos
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