CAF & Brûle-graisses facile - Jambes sexy
CAF & Brûle-graisses facile - Jambes sexy
Brève description
Voici le bloc pour débutants de Stefanie Rohr, qui raffermit et définit tes jambes progressivement.
Dis au revoir à la cellulite avec des exercices à quatre pattes, des flexions du genou et d’autres mouvements tout aussi efficaces pour avoir des jambes galbées. Tu peux terminer en douceur ce cours par une séance d’étirements.
Exercices inclus
- Bloc 2 - jambes 14:08
Données workout
facile
14 min
113 kcal
Stefanie Rohr
Tapis de sol