Andrea Kubasch
Andrea Kubasch
Qbi (Andrea Kubasch) è la fondatrice e la direttrice degli Power Yoga Germany Studios a Lubecca ed Amburgo. Già da bambina ha avuto il suo primo contatto con lo yoga. La sua prima formazione da insegnate yoga è stata in Messico dal maestro dello power yoga Bryan Kest. Qbi è una delle poche insegnanti tedesche che ha partecipato a questi corsi di formazione molto apprezzati.

Qbi è conosciuta per il suo stile di insegnare fluido, dinamico e spiritoso. I corsi sono caratterizzati dalla creatività e dallo spirito che trasmette. I suoi punti di forza sono la sua capacità comunicativa, le sequenze creative e la capacità di spiegare tecniche molto complicate in modo semplice e chiaro. Molte persone famose hanno partecipato ai suoi corsi per esempio Mousse T. (produttore di musica), Vargo (musicisti) e Volkan Baydar (attore). Anche i giocatori di hockey del <<Club an der Alster>> di Amburgo (campioni tedeschi di hockey sul prato) sono suoi ammiratori.

Per la collaborazione con la nostra palestra online ha inserito i suoi metodi d’insegnamento nei nostri programmi di fitness. Presentare personalmente i suoi corsi per Andrea Kubasch ovviamente è un onore.
Corsi di Andrea Kubasch
Yoga Nidra - Tiefenentspannung
de
Andrea Kubasch
Yoga Nidra - Tiefenentspannung
Mehr Gelassenheit und Entspannung für Körper und Geist
11 Min 10 kcal
Power Yoga - Tiefenentspannung
de
Andrea Kubasch
Power Yoga - Tiefenentspannung
Zehn Minuten loslassen und entspannen: Die Gedanken und der Puls beruhigen sich.
10 Min 9 kcal
Power Yoga - Grundkurs Einsteiger
de
Andrea Kubasch
Power Yoga - Grundkurs Einsteiger
Kräftigende und belebende Asanas - Power Yoga energetisiert Körper und Geist.
43 Min 137 kcal
Faszien Yoga - Einsteiger
de
Andrea Kubasch
Faszien Yoga - Einsteiger
Statische Yoga-Haltungen für ein starkes Bindegewebe und weniger Stress
31 Min 61 kcal
Power Yoga - Aufbaukurs
de
Andrea Kubasch
Power Yoga - Aufbaukurs
Sonnengruß-Variationen, Krieger-Sequenz und mehr für fortgeschrittene Yoga-Fans.
59 Min 191 kcal
Power-Yoga - Morgen-Express
de
Andrea Kubasch
Power-Yoga - Morgen-Express
Der Sonnengruß und eine kurze Entspannung schenken Energie für den Tag.
8 Min 23 kcal
Faszien Yoga - Aufbau
de
Andrea Kubasch
Faszien Yoga - Aufbau
Yin Yoga meets Faszientraining - der perfekte Mix für einen gesunden Körper!
38 Min 76 kcal
Power-Yoga - Abend-Express
de
Andrea Kubasch
Power-Yoga - Abend-Express
Aktiv entspannen mit dem kleinen Rad und der halben Kerze.
7 Min 13 kcal
Power Yoga - Atemtechnik
de
Andrea Kubasch
Power Yoga - Atemtechnik
Fürs Üben im eigenen Atemrhythmus - so funktioniert die spezielle Yoga-Atmung.
2 Min 1 kcal
Power Yoga - Asana-Erläuterungen
de
Andrea Kubasch
Power Yoga - Asana-Erläuterungen
Wichtige Yogahaltungen im Power Yoga, wie Krieger und Pflug, werden gezeigt.
12 Min 37 kcal
Yang Yoga - Budo-Flow
de
Andrea Kubasch
Yang Yoga - Budo-Flow
Neue Energie und Kraft für den Tag schenkt diese fließende Sequenz.
3 Min 12 kcal
Yang Yoga - Warrior-Flow
de
Andrea Kubasch
Yang Yoga - Warrior-Flow
Schneller Energiekick für zwischendurch
3 Min 13 kcal